Zadzwoń! 694 483 121
move well. move often

Szkolenia

Przygotowanie motoryczne w koszykówce.

Konferencja: „Przygotowanie motoryczne w koszykówce”

Serdecznie zapraszamy na 1-dniową Konferencję „Przygotowanie motoryczne w koszykówce”.
Spotkanie to jest okazją wymiany doświadczeń trenerek i trenerów pracujących w koszykówce na różnych poziomach sportowych i w różnych populacjach.
Spotkanie odbędzie się w Żyrardowie 19 grudnia w godz. od 9 do 17 w Zespole Szkół nr 1 („Elektryk”), przy ul. Bohaterów Warszawy 4.
 
Podczas Konferencji przedstawione zostaną poniższe zagadnienia:
 
 
Tobiasz Grzybczak (Trefl Sopot) „Monitorowanie i optymalizacja obciążeń treningowych".
 
Bartosz Pasternak (WKK Wrocław) „Ćwiczenia doskonalące grę 1 v 1”.
 
Justyna Borońska (SMS Łomianki) „Trudności wejścia w trening młodych zawodniczek. Elementy treningu mentalnego w rozgrzewce”.
 
Adam Blechman (Legia Warszawa) „Kształtowanie mocy i poruszania się lateralnego w kontekście rozwoju umiejętności defensywnych”
 
Aleksandra Szpak (Śląsk Wrocław) „Różnice w treningu motorycznym w koszykówce kobiet i mężczyzn. Monitoring obciążeń podczas sezonu”.
 
Michał Garnys (4SportLab) „Weryfikacja faktycznego udziału systemów energetycznych w trakcie gry w koszykówkę na przykładzie przygotowań Kadry Narodowej 3 x 3 do IO”.
 
Marek Mroczek (OMTC Kraków) „Wydolność jako game changer w koszykówce. Zasady kształtowania specyficznych komponentów wytrzymałości”.
 
Paweł Oracz (PZKosz) „Aspekty poruszania się jako integralna część treningu szybkości i zwinności”.
 
Michał Wdowik (OMTC Kraków) „RTS. Skąd wiemy, że jesteśmy gotowi? Ocena ryzyka oraz zapobieganie ponownemu urazowi”.
 
Remigiusz Rzepka (PZKosz, Enelsport) „Znaczenie obiektywizacji podczas powrotu do pełnych obciążeń. Analizy przypadków”.

Dla kogo jest ta Konferencja?
Z udziału w Konferencji skorzystają trenerzy przygotowania motorycznego, trenerzy koszykówki, instruktorzy, nauczyciel WF pracujący zarówno z dziećmi i młodzieżą jaki i trenerzy pracujący z seniorami.

Koszt udziału w warsztatach: 350zł
Data/godzina:  19 grudnia 2021r. 9.00-17.00
Miejsce: Zespół Szkół nr 1 "Elektryk", ul. Bohaterów Warszawy 4, Żyrardów.

Opłatę za szkolenie prosimy dokonywać na poniższe dane:

OPTIMA Remigiusz Rzepka
ul. Woronicza 33B/286
02-640 Warszawa
ING Bank Śląski 
nr konta: 25 1050 1298 1000 0091 3126 2595

Tytułem: "Przygotowanie motoryczne w koszykówce 19.12.2021, imię i nazwisko uczestnika"


Termin Miasto Cena
2021-12-19 - 2021-12-19
Żyrardów
350 zł
Żyrardów 350 zł