Szkolenia
Warsztat: przygotowanie motoryczne w grach zespołowych.
Warsztat: „Przygotowanie motoryczne w grach zespołowych - optymalizacja realizacji celów”
W oparciu o wieloletnie doświadczenie w pracy z zawodnikami z róznych gier zespołowych na różnym poziomie zaawansowania od grup młodzieżowych do zawodników Reprezentacji Narodowych, chcemy przedstawić praktyczne rozwiązania służące rozwojowi przygotowania motorycznego w grach zespołowych na różnych poziomach zaawansowania zawodników.
Przygotowanie motoryczne w grach zespołowych oparte jest na rozwijaniu kluczowych zdolności niezbędnych do realizacji zadań taktycznych. Ze względu na specyfikę wymagań gier zespołowych, obciążenia treningowe i nieadekwatny poziom sprawności ogólnej, zawodnicy nie potrafią rozwinąć pełnego potencjału sportowego. Towarzyszą temu również zmiany przeciążeniowe na skutek braku dbałości o jakość i technikę podstawowych wzorców ruchowych. W przypadku ograniczeń mobilności czy koordynacji, rozwój niezbędnych we współczesnym futbolu zdolności motorycznych może być nieefektywny.
Podczas 4-godzinnego praktycznego warsztatu dowiesz się m.in:
Dla kogo jest ten warsztat?
Z warsztatu skorzysta trener, nauczyciel WF czy instruktor pracujący zarówno z dziećmi i młodzieżą jaki i trener pracujący z seniorami. Uniwersalny charakter środków treningowych pozwala je wykorzystać zarówno w pracy z grupami żeńskimi jak i męskimi.
Ze względu na praktyczny charakter zajęć ilość miejsc jest ograniczona
Koszt udziału w warsztatach: 195zł
Data/godzina: 24 lipca 2020r. 14.00-19.00
Miejsce: JJ Sport Center w Krakowie, ul. Winnicka 40
Opłatę za szkolenie prosimy dokonywać na poniższe dane:
OPTIMA Remigiusz Rzepka
ul. Woronicza 33B/286
02-640 Warszawa
ING Bank Śląski
nr konta: 25 1050 1298 1000 0091 3126 2595
Tytułem: "Warsztat PM 24.07.2020, imię i nazwisko uczestnika"
W oparciu o wieloletnie doświadczenie w pracy z zawodnikami z róznych gier zespołowych na różnym poziomie zaawansowania od grup młodzieżowych do zawodników Reprezentacji Narodowych, chcemy przedstawić praktyczne rozwiązania służące rozwojowi przygotowania motorycznego w grach zespołowych na różnych poziomach zaawansowania zawodników.
Przygotowanie motoryczne w grach zespołowych oparte jest na rozwijaniu kluczowych zdolności niezbędnych do realizacji zadań taktycznych. Ze względu na specyfikę wymagań gier zespołowych, obciążenia treningowe i nieadekwatny poziom sprawności ogólnej, zawodnicy nie potrafią rozwinąć pełnego potencjału sportowego. Towarzyszą temu również zmiany przeciążeniowe na skutek braku dbałości o jakość i technikę podstawowych wzorców ruchowych. W przypadku ograniczeń mobilności czy koordynacji, rozwój niezbędnych we współczesnym futbolu zdolności motorycznych może być nieefektywny.
Podczas 4-godzinnego praktycznego warsztatu dowiesz się m.in:
- jakie są najczęstsze ograniczenia mobilności i koordynacji i w jaki sposób je niwelować,
- jak integrować ćwiczenia korekcyjne z treningiem piłkarskim,
- jak skutecznie kształtować siłę, szybkość, zwinność wykorzystując najprostsze środki treningowe,
- jak efektywnie planować akcenty motoryczne w treningu motorycznym.
Dla kogo jest ten warsztat?
Z warsztatu skorzysta trener, nauczyciel WF czy instruktor pracujący zarówno z dziećmi i młodzieżą jaki i trener pracujący z seniorami. Uniwersalny charakter środków treningowych pozwala je wykorzystać zarówno w pracy z grupami żeńskimi jak i męskimi.
Ze względu na praktyczny charakter zajęć ilość miejsc jest ograniczona
Koszt udziału w warsztatach: 195zł
Data/godzina: 24 lipca 2020r. 14.00-19.00
Miejsce: JJ Sport Center w Krakowie, ul. Winnicka 40
Opłatę za szkolenie prosimy dokonywać na poniższe dane:
OPTIMA Remigiusz Rzepka
ul. Woronicza 33B/286
02-640 Warszawa
ING Bank Śląski
nr konta: 25 1050 1298 1000 0091 3126 2595
Tytułem: "Warsztat PM 24.07.2020, imię i nazwisko uczestnika"
| Termin | Miasto | Cena | |
|
2020-07-24 - 2020-07-24 Kraków
195 zł
|
Kraków | 195 zł | zapisz się |
